Con le tendenze in continua evoluzione e così tante informazioni disponibili, può essere un po’ complicato sapere esattamente cosa dovresti fare (e cosa dovresti evitare). La maggior parte di noi desidera migliorare la propria pelle in un modo o nell'altro e la cura della pelle è una delle prime cose a cui guardiamo per aiutarci! Ma ci sono alcuni errori comuni che potresti commettere e che di fatto stanno sabotando i tuoi obiettivi di cura della pelle. Li analizziamo di seguito, così puoi portare la tua routine di cura della pelle al livello successivo.
1. Diventare troppo complicato
Negli ultimi anni, le routine per la cura della pelle in 12 fasi sono state di gran moda. Nonostante la popolarità di queste routine, i prodotti per la cura della pelle possono occasionalmente causare più problemi che soluzioni. A volte, quando si tratta di prendersi cura della propria pelle, meno è meglio. La raccomandazione standard è un detergente, un tipo di trattamento, una crema idratante e un fattore di protezione solare durante il giorno. La tua pelle potrebbe sovraccaricarsi se fai TROPPO.
2. Non conoscere il tuo tipo di pelle
Conoscere il proprio tipo di pelle è una delle parti più importanti per stabilire una buona routine di cura della pelle. C'è stato un periodo in cui volevamo utilizzare tutti i prodotti oleosi e cremosi che ci venivano commercializzati. Sembrava che i video sulla cura della pelle di YouTube di ogni celebrità descrivessero la loro pelle secca e questo ci ha fatto venire voglia di utilizzare prodotti lussuosi e idratanti. Ma se hai la pelle mista, ad esempio, dovresti davvero usare un detergente a base di acido salicilico e una crema idratante leggera piuttosto che prodotti a base di olio. Quando scegli i prodotti giusti per il tuo tipo di pelle, può accadere la magia.
3. Non indossare SPF
Questa è la raccomandazione più noiosa ma forse più importante per prenderti cura della tua pelle. Non solo protegge dalle rughe sottili e impedisce alla pelle di invecchiare, ma protegge anche dal cancro della pelle. Quasi ogni dermatologo te lo dirà. Ci sono molti filtri solari sul mercato che sono appena percettibili, quindi puoi trovare quello che funziona meglio per te. Gli esperti suggeriscono SPF 30 o superiore.
4. Non lavare i pennelli o le federe per il trucco
Questo è un altro suggerimento meno glamour. Se stai facendo tutto bene, ma continui a manifestare riacutizzazioni dell'acne, potrebbe trattarsi di un problema batterico. Il colpevole potrebbe raccogliere batteri dalle superfici che toccano il viso. I soliti sospettati sono la federa, i pennelli per il trucco e i telefoni. Assicurati di cambiare la federa almeno una volta alla settimana, se non più spesso, e assicurati che anche il telefono e i pennelli per il trucco vengano puliti regolarmente.
5. Usare prodotti con troppa fragranza
Questa è una regola sfortunata perché metà del divertimento di entrare in un negozio che vende prodotti per la cura della pelle sono tutte le bellissime fragranze. La maggior parte dei marchi di prodotti per la cura della pelle di fascia alta si fonda sull'idea che tutti i loro prodotti abbiano un odore simile e lussuoso. I produttori di profumi professionisti creano un profumo esclusivo per qualsiasi cosa, dalla crema idratante al fard. La fragranza è spesso sospesa nell'alcool, che è uno degli ingredienti più irritanti e seccanti per la pelle.
6. Non abbastanza idratante
Sappiamo di aver appena raccontato un avvertimento sull'uso di troppa umidità se sei incline all'acne... ma l'idratazione è ovviamente importante se hai la pelle secca. Anche un’umidità insufficiente può causare problemi. Se non idratate, il sebo può rimanere intrappolato sotto forma di sfoghi e milia. È importante trovare una crema idratante da utilizzare sopra i principi attivi per mantenere la pelle morbida e impedire ai pori di trattenere sebo e detriti.
7. Non avere una routine
Costruire una routine è la chiave della felicità e del successo, ma può essere difficile se hai un programma imprevedibile o semplicemente diventi pigro. Ecco perché è così importante rendere piacevole la tua routine e scegliere le parti più importanti. La maggior parte di noi ha bisogno di una routine diversa per la mattina e la sera. Una volta stabilita una routine semplice che ti piace, scegli alcuni passaggi che ti semplifichino la vita. Vedrai risultati solo con coerenza.
8. Non prestare attenzione ai principi attivi
Non puoi ignorarlo. Come amanti della cura della pelle, siamo disposti a provare qualsiasi cosa e adoriamo l'idea di un siero infuso con 100 estratti vegetali diversi. Tuttavia, se parli con un dermatologo, ti dirà che ci sono meno di 10 principi attivi provati sul mercato della cura della pelle. Gli occlusivi, come la glicerina e il petrolato, idratano. L'acido ialuronico, l'acido salicilico e l'acido glicolico esfoliano e prevengono gli sfoghi. Il perossido di benzoile combatte l'acne e il retinolo combatte rughe e sfoghi.
