Bei sich ständig ändernden Trends und so vielen Informationen da draußen kann es ein wenig überwältigend sein, zu wissen, was genau Sie tun sollten (und was Sie vermeiden sollten). Die meisten von uns möchten ihre Haut auf die eine oder andere Weise verbessern, und Hautpflege ist eines der ersten Dinge, auf die wir achten, um zu helfen! Aber es gibt einige häufige Hautpflegefehler, die Sie machen könnten, die Ihre Hautpflegeziele tatsächlich sabotieren. Wir schlüsseln sie unten auf, damit Sie Ihre Hautpflegeroutine auf die nächste Stufe bringen können.
1. Zu kompliziert werden
In den letzten Jahren waren 12-Schritte-Hautpflegeroutinen der letzte Schrei. Trotz der Beliebtheit dieser Routinen können Hautpflegeprodukte gelegentlich mehr Probleme verursachen als Lösungen bieten. Manchmal ist weniger mehr, wenn es um die Pflege Ihrer Haut geht. Die Standardempfehlung ist ein Reiniger, eine Art von Behandlung, Feuchtigkeitscreme und SPF während des Tages. Ihre Haut könnte überlastet werden, wenn Sie ZU viel tun.
2. Deinen Hauttyp nicht zu kennen
Die Kenntnis Ihres Hauttyps ist einer der wichtigsten Bestandteile einer guten Hautpflegeroutine. Es gab eine Zeit, in der wir alle öligen, cremigen Produkte verwenden wollten, die an uns vermarktet wurden. Es schien, als würde in jedem YouTube-Hautpflegevideo jedes Prominenten jeder seine trockene Haut beschreiben, und wir wollten luxuriöse, feuchtigkeitsspendende Produkte verwenden. Aber wenn Sie zum Beispiel Mischhaut haben, sollten Sie wirklich eine Salicylsäure-Waschung und eine leichte Feuchtigkeitscreme anstelle von Produkten auf Ölbasis verwenden. Wenn Sie die richtigen Produkte für Ihren Hauttyp auswählen, kann Magie geschehen.
3. Kein SPF tragen
Dies ist die langweiligste, aber vielleicht wichtigste Empfehlung für die Pflege Ihrer Haut. Es schützt nicht nur vor feinen Linien und schützt Ihren Teint vor Hautalterung – es schützt auch vor Hautkrebs. Das wird dir fast jeder Dermatologe sagen. Es gibt viele Sonnenschutzmittel auf dem Markt, die kaum wahrnehmbar sind, sodass Sie das finden können, das am besten zu Ihnen passt. Experten empfehlen SPF 30 oder höher.
4. Waschen Sie Ihre Make-up-Pinsel/Kissenbezüge nicht
Dies ist ein weiterer weniger glamouröser Tipp. Wenn Sie alles richtig machen, aber ständig Akneschübe bekommen, könnte es sich um ein bakterielles Problem handeln. Der Übeltäter könnte Bakterien von Oberflächen aufnehmen, die Ihr Gesicht berühren. Die üblichen Verdächtigen sind Ihre Kissenbezüge, Make-up-Pinsel und Telefone. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihren Kissenbezug mindestens einmal pro Woche wechseln, wenn nicht öfter, und stellen Sie sicher, dass Ihr Telefon und Ihre Make-up-Pinsel ebenfalls regelmäßig gereinigt werden
5. Verwendung von Produkten mit zu viel Duft
Dies ist eine unglückliche Regel, denn der halbe Spaß beim Betreten eines Hautpflegegeschäfts sind all die schönen Düfte. Die meisten High-End-Hautpflegemarken basieren auf der Idee, dass alle ihre Produkte einen ähnlichen luxuriösen Geruch haben. Professionelle Parfümhersteller kreieren einen charakteristischen Duft für alles, von Ihrer Feuchtigkeitscreme bis zu Ihrem Rouge. Der Duft ist oft in Alkohol suspendiert, der einer der reizendsten und austrocknendsten Inhaltsstoffe für die Haut ist.
6. Nicht feuchtigkeitsspendend genug
Wir wissen, dass wir gerade eine warnende Geschichte über die Verwendung von zu viel Feuchtigkeit erzählt haben, wenn Sie zu Akne neigen … aber Feuchtigkeit ist offensichtlich wichtig, wenn Sie jemand mit trockener Haut sind. Auch zu wenig Feuchtigkeit kann zu Problemen führen. Wenn Sie sich nicht mit Feuchtigkeit versorgen, kann Öl in Form von Ausbrüchen und Milien eingeschlossen werden. Es ist wichtig, eine Feuchtigkeitscreme zu finden, die Sie über Ihren Wirkstoffen verwenden können, um Ihre Haut weich zu halten und zu verhindern, dass Ihre Poren Öl und Schmutz festhalten.
7. Keine Routine haben
Der Aufbau einer Routine ist der Schlüssel zu Glück und Erfolg, aber es kann schwierig sein, wenn Sie einen unvorhersehbaren Zeitplan haben oder einfach nur faul sind. Deshalb ist es so wichtig, Ihre Routine angenehm zu gestalten und die wichtigsten Teile herauszusuchen. Die meisten von uns brauchen morgens und abends eine andere Routine. Sobald Sie eine einfache Routine entwickelt haben, die Ihnen gefällt, wählen Sie ein paar Schritte aus, die das Leben einfacher machen. Sie werden nur Ergebnisse mit Konsistenz sehen.
8. Nicht auf Wirkstoffe achten
Sie können dies nicht ignorieren. Als Hautpflegeliebhaber sind wir bereit, alles auszuprobieren und lieben die Idee eines Serums, das mit 100 verschiedenen Pflanzenextrakten angereichert ist. Wenn Sie jedoch mit einem Dermatologen sprechen, wird er Ihnen sagen, dass es weniger als 10 bewährte Wirkstoffe auf dem Hautpflegemarkt gibt. Okklusivstoffe wie Glycerin und Vaseline spenden Feuchtigkeit. Hyaluronsäure, Salicylsäure und Glykolsäure exfolieren alle und verhindern Ausbrüche. Benzoylperoxid bekämpft Akne und Retinol bekämpft Falten und Pickel.
